{"id":9629,"date":"2026-01-03T13:08:21","date_gmt":"2026-01-03T12:08:21","guid":{"rendered":"https:\/\/moms-garden.de\/when-your-stomach-pinches-symptoms-of-constipation\/"},"modified":"2026-01-03T13:08:21","modified_gmt":"2026-01-03T12:08:21","slug":"when-your-stomach-pinches-symptoms-of-constipation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moms-garden.de\/en\/when-your-stomach-pinches-symptoms-of-constipation\/","title":{"rendered":"When your stomach pinches: symptoms of constipation"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"9629\" class=\"elementor elementor-9629 elementor-4115\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-75bd227c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"75bd227c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b256224 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b256224\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wenn der Bauch dr\u00fcckt: <strong>Symptome von Verstopfung<\/strong><\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a4a0875 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a4a0875\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Das Thema Darmentleerung ist nicht nur ein sehr pers\u00f6nliches, sondern auch ein \u00e4u\u00dferst individuelles. Denn w\u00e4hrend es manche Menschen einmal pro Tag zum gro\u00dfen Gesch\u00e4ft auf die Toilette treibt, zieht es andere lediglich dreimal pro Woche oder gar noch seltener in Richtung WC.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-57b75a9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"57b75a9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><strong>Es dr\u00fcckt im Bauch<\/strong> \u2013 und andere Symptome von Verstopfung<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dd2d7d3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"dd2d7d3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Rund ein Drittel der Bev\u00f6lkerung, darunter mehr Frauen als M\u00e4nner, klagen \u00fcber Verstopfung. Die Betroffenen berichten von Symptomen wie V\u00f6llegef\u00fchl, Unwohlsein, Bl\u00e4hungen, Bauchschmerzen, Appetitlosigkeit oder M\u00fcdigkeit.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>In der Medizin wird grunds\u00e4tzlich zwischen einem <strong>vor\u00fcbergehenden <\/strong>und einem <strong>chronischen Verlauf der Verstopfung<\/strong> unterschieden.\u00a0<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p><strong>Von einer chronischen Verstopfung, auch Obstipation genannt, gehen Experten aus, wenn folgende Faktoren zutreffen:<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-75f761c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"75f761c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul>\n<li>es kommt seltener als alle drei Tage zur Stuhlentleerung (Def\u00e4kation)<\/li>\n<li>Betroffene haben das Gef\u00fchl, dass sich der Darm nur unvollst\u00e4ndig entleert und\/ oder sie einen Widerstand \u00fcberwinden m\u00fcssen<\/li>\n<li>die einzelnen Stuhlportionen sind sehr klein<\/li>\n<li>die Stuhlentleerung ist mit Beschwerden verbunden<\/li>\n<li>der Stuhl ist klumpig oder hart<\/li>\n<li>die Beschwerden liegen seit mindestens drei Monaten vor<\/li>\n<\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8754a4f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8754a4f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wann macht <strong>ein Arztbesuch Sinn?<\/strong><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eaafa27 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"eaafa27\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wer kennt es nicht? Vor allem im Urlaub hat unser Darm wenig zu lachen. Eine andere Ern\u00e4hrung als zu Hause, unregelm\u00e4\u00dfige oder sp\u00e4te Mahlzeiten oder einfach nur zu viel von allem \u2013 und schon streikt der Darm. Wer dann zu Hause in seine alten Routinen zur\u00fcckfindet, f\u00fcr den ist die vor\u00fcbergehende Verstopfung \u00adschnell wieder pass\u00e9.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Anders verh\u00e4lt es sich, wenn regelm\u00e4\u00dfig oben genannte Symptome wie Unwohlsein, V\u00f6llegef\u00fchl oder Bl\u00e4hungen auftreten. <strong>Ist dies der Fall, macht ein Besuch beim Arzt Sinn. Er oder sie wird feststellen, ob eine (chronische) Verstopfung vorliegt.<\/strong>\u00a0<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Befindet sich Blut im Stuhl oder kommt es zu starken Schmerzen, \u00fcberm\u00e4\u00dfig lauten Darmger\u00e4uschen, \u00dcbelkeit, Fieber, Erbrechen oder gar zu einem auff\u00e4lligen Gewichtsverlust, ist ein Arztbesuch ebenso unumg\u00e4nglich. <strong>Durch die Untersuchung vor Ort kann eine Diagnose gestellt und schwerwiegendere Erkrankungen ausgeschlossen werden.\u00a0<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Around a third of the population, including more women than men, complain of constipation. Find out more now. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9630,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-9629","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-intestinal-health"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moms-garden.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9629","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moms-garden.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moms-garden.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moms-garden.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moms-garden.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9629"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/moms-garden.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9629\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moms-garden.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9630"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moms-garden.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9629"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moms-garden.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9629"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moms-garden.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9629"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}